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(𝐎𝐈𝐋𝐘)🛢️ त्वचा से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये ☟ ❺ तरिके
June 19, 2019 • Rudra Ki Kalam News

यदि सही तरीके से इलाज नहीं किया जाता है, तो तैलीय(oily) त्वचा से निपटने के लिए एक बुरा सपना बन जाता है। आखिरकार, इसके साथ आने वाले अतिरिक्त तेल उत्पादन (और परिणामी दाना और मुँहासे ब्रेकआउट) से कौन निपटना चाहता है? तथ्य यह है कि तैलीय त्वचा होने महिलाओं के लिए एक बड़ी बारी हो सकती है या तो मदद नहीं करता है। तो उस नोट पर, यहाँ पाँच बुनियादी त्वचा देखभाल युक्तियाँ दी गई हैं जो तैलीय त्वचा वाले पुरुषों को सुनिश्चित करना चाहिए कि वे पालन करें।

1) सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड है

यह सुनिश्चित करते हुए कि आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं, शायद यह पहली और सबसे आवश्यक है, त्वचा की देखभाल की टिप जो आपको तैलीय त्वचा से निपटने में मदद करेगी क्योंकि यह आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेलों को धोने में मदद करेगी। जैसे, एक गुणवत्ता वाले फेस वाश में निवेश करना जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करेगा, अत्यधिक अनुशंसित है

प्रो टिप: उस्तरा(कंपनी) तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस वाश क्यूरेट करने के लिए जाना जाता है, जिनमें से कुछ चूने और तुलसी के अर्क के साथ आते हैं और तैलीय त्वचा के लिए दर्जी हैं।

2) सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें

बस यह सुनिश्चित करना कि आप नियमित रूप से अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखते हुए पर्याप्त नहीं हैं, आपको समय-समय पर इसे एक्सफोलिएट भी करना होगा। आखिरकार, आप उन मृत त्वचा कोशिकाओं को कैसे हटाएंगे और उन भरा हुआ छिद्रों को अनब्लॉक करेंगे? इसलिए क्वालिटी फेस स्क्रब में निवेश करें और आपका जाना अच्छा रहेगा।

प्रो टिप: तैलीय त्वचा के लिए ए-ग्रेड फेस स्क्रब में निवेश करना यह सुनिश्चित करने में एक लंबा रास्ता तय करेगा कि आपको मुहांसों के निशान से भी  निपटना है।

3) एक स्वस्थ आहार को अपनाएं

आप जो खाते हैं वह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है, आखिरकार यह कुछ भी नहीं है कि लोग कहते हैं कि "आप वही हैं जो आप खाते हैं"। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप एक स्वस्थ आहार अपनाते हैं और आप अपनी त्वचा के तेल के उत्पादन को नियंत्रित रख पाएंगे।

प्रो टिप: हरी सब्जियों, बादाम दूध, फल और भूरे रंग के चावल से भरपूर आहार की सिफारिश की जाती है।

4) मॉइस्चराइजिंग का महत्व कम मत समझना

एक अच्छा मॉइस्चराइज़र आपके तेल से निपटने में मदद करने के लिए आपका गो-टू टूल होना चाहिए। आम धारणा के विपरीत, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से आपकी त्वचा चिकना नहीं होगी, खासकर यदि आप सही मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा को नम और कायाकल्प रखने में मदद कर सकता है।

5) तेल मुक्त उत्पादों का उपयोग करें

अंतिम, लेकिन निश्चित रूप से कम से कम, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके ग्रूमिंग रीजन में तेल-मुक्त उत्पाद हैं। यह एक नो-ब्रेनर की तरह लग सकता है, लेकिन पुरुषों की एक खतरनाक संख्या वास्तव में त्वचा की देखभाल के उत्पादों में निवेश करती है, यहां तक ​​कि उन उत्पादों में उपयोग किए जा रहे सामग्रियों पर एक नज़र लेने के बिना भी, इसलिए उन सामग्रियों पर अधिक ध्यान दें जो आपके सौंदर्य उत्पादों के साथ संक्रमित हैं और चुनते हैं तेल मुक्त संस्करण।

 

नोट: ऊपर दिए गए किसी भी उत्पादों को ही खरिदना आवश्यक नही है, हर व्यक्ति अपनी सहूलियत के हिसाब से उत्पादों का चयन कर सकता है। 🕺🏻🕺🏻🕺🏻

 

फ़ोटो क्रेडिट~ MEN'S XP